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CURSO FORMAÇÃO INTENSIVA

CROSSTRAINING

Conhecer as últimas tendências internacionais do Crosstraining.

Manipular métodos e meios de treino (Condicionamento metabólico, Ginástica e Halterofilismo).

Manipular as variáveis e princípios do treino desportivo no contexto do crosstraining.

Aplicar e ensinar corretamente exercícios fundamentais da ginástica desportiva.

Aplicar e ensinar corretamente exercícios fundamentais do halterofilismo olímpico.

Periodizar e prescrever treino desportivo no contexto do crosstraining.

DESTINATÁRIOS

 

Licenciados/Estudantes nas Ciências do Desporto ou outras áreas relacionadas, professores de natação, profissionais do exercício e saúde, detentores do TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e DT (Diretores Técnicos) que pretendam obter unidades de crédito para formação contínua.

COORDENADOR

Amâncio Santos

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MANZ FORMAÇÃO

No mercado português há mais de 20 anos, a MANZ é hoje uma referência nacional e internacional para todos aqueles que procuram, na área do Exercício Físico, soluções inovadoras e desenvolvimento de competências. Mais do que uma entidade formadora, é um selo de qualidade amplamente reconhecido na área e valorizador de qualquer currículo.

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