Equilibrio Energético

https://player.vimeo.com/video/933708522 Antes de iniciarmos um processo de gestão de peso, temos sempre de começar por compreender o conceito de equilíbrio energético que irá determinar como o nosso peso se irá alterar a longo-prazo. Este episódio descreve o conceito de equilíbrio energético, assim como alguns dos fatores que o poderão influenciar. Link de Apoio | Metabolic […]