Adesão Continuada

https://vimeo.com/931123345 A prática regular e sistémica de exercício é o nosso grande drama. Não tem solução fácil, mas estamos a tentar mudar o mundo através da compreensão do problema e perceber a causa-efeito do sedentarismo. O Fitness faz parte da Solução. Link de Apoio | WHO Fazer o questionário Concluir a aula Aula seguinte Recomeçar […]