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AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO NA SALA DE EXERCÍCIO

Equipamentos – Força I

https://vimeo.com/933705364 Que equipamentos de força escolherias para a tua sala de exercício? Neste vídeo serão abordadas as questões relevantes que te irão ajudar nessa tomada de decisão. Link de Apoio | Os Diferentes Tipos de Equipamento Fazer o questionário Concluir a aula Aula seguinte Recomeçar aula
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