Estrutura da Sessão de Treino

https://vimeo.com/933706481 A metodologia de treino da sala de exercício deve definir também uma estrutura da sessão tipo. Este vídeo aborda esta questão. PDF ANEXO | Como Construir uma Sessão de Treino PDF ANEXO | Auto-Libertação Miofascial – Revisão Sistemática Fazer o questionário Concluir a aula Aula seguinte Recomeçar aula