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Aumento de Massa Muscular

AUMENTO DE
MASSA MUSCULAR

Aumento de Massa Muscular

Este curso tem como objetivo reconhecer e aconselhar as necessidades individuais de cada praticante/atleta, bem como aconselhar práticas nutricionais condutoras de resultados eficientes e duradouros. Conhecer os princípios fundamentais para uma alimentação e suplementação adequadas. Dominar e aplicar as melhores práticas nutricionais e de suplementação, evidenciando os melhores resultados ao nível físico.

Destinatários:

• Personal Trainers;
• Nutricionistas e Dietistas;
• Licenciados/Estudantes em Ciências do Desporto, Exercício e Bem-Estar;
• Técnicos Especialistas em Exercício Físico (TPTEF);
• Diretores Técnicos (TPDT).
• Professores de Educação Física;
• Preparadores Físicos;
• Outros Profissionais de Exercício e Bem-estar.

* Este curso atribui 4 unidades de crédito para formação contínua das cédulas de TPTD (Título Profissional de Treinador de Desporto), TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e de TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico) de acordo com o artigo 6º do Decreto-Lei nº 18-A/2020 de 23 de Abril.

Programa Completo

Treino no Aumento de Massa Muscular

• Treino no Aumento de Massa Muscular

Nutrição, Alimentação e Suplementação no Aumento da Massa Muscular

• Nutrição, Alimentação e Suplementação no Aumento da Massa Muscular

Coordenação Pedagógica

100% VÍDEO CONFERÊNCIA

Carga Horária: 20h

Online

22 Janeiro 2022

Sábados e domingos das 14:00 às 19:00, em regime semanal

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