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Pilates Group Class Teacher

PILATES GROUP CLASS TEACHER

Pilates Group Class Teacher

O Curso para quem quer ser professor de aulas de Grupo de Pilates Matywork.
Desde os fundamentos do método aos exercicios avançados de Pilates Matwork, integrando o método com a inovadora sistematização CAArM System®
Integrando a visão classica e contemporania do método, percebendo bem as diferenças das duas abordagens, e melhor ainda, as suas semelhanças, concilia-se nesta sistematização do método, Pilates CAArM System®, que permite de uma forma rápida e clara, perceber e ensinar os porquês do método e seus exercícios.

Estágio (presencial e/ou Online) em formato Shadow.

Destinatários:

• Instrutores de Pilates;
• Instrutores de Aulas de Grupo;
• Personal Trainers;
• Técnicos Especialistas em Exercício Físico (TPTEF);
• Outros Profissionais de Exercício e Saúde;
• Licenciados em Ciências do Desporto;
• Praticantes e Entusiastas de Body&Mind (Pilates, Yoga, Balance…).

* Este curso atribui 16,8 unidades de crédito para formação contínua das cédulas de TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e de TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico).

Programa Completo

A História de Pilates

• A História de Joseph Hubertus Pilates
• A História e evolução do Método Pilates

Pilates Caarm System®

• Metodologia do Método Pilates
• Princípios do Método Pilates
• Anatomofisiologia e Pilates
• Postura e Pilates
• Respiração, Core e Pilates

Reportório de Exercícios Pilates Matwork

• Reportório de exercícios Pilates Matwork (Fundamentals, Base, Intermediate, Advanced)
• Exercícios Originais, Modificação, Progressão e Regressão

Sequência Tradicional Matwork de Joseph Pilates

• Sequência Tradicional Matwork de Joseph Pilates

Sequência Tradicional Matwork de Joseph Pilates

• Metodologia da Aula de Pilates Presencial
• Metodologia da Aula de Pilates Online interativa
• Treino e casos práticos

Coordenação Pedagógica

  • João Magano

Carga Horária: 84h

Presencial

22 Outubro 2022

Sábado (14h00 – 20h00) e Domingo (9h00 – 14h00)

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