Especialização em Personal Training

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Os alunos da especialização em Personal Training serão convidados a conhecer e a aplicar as mais recentes técnicas e ferramentas de avaliação física e funcional essenciais para um Personal Trainer, tanto em contexto de ginásio como em contexto outdoor. A prescrição do exercício com base no movimento será um dos principais focos, não esquecendo conceitos tão fundamentais como a estabilidade e a mobilidade. A exploração de novos materiais será também um dos pontos em que os alunos serão desafiados.

Aprenderás a prescrever programas para populações especiais, nomeadamente, indivíduos com patologias de coluna, excesso de peso, doenças cardiovasculares e em fases especiais da vida (idosos, pré e no pós-parto).

No final será capaz de desenhar a sua visão de negócio de Personal Trainer e comunicá-la eficazmente. A angariação e retenção dos clientes será um importante ponto a abordar, não esquecendo as mais recentes e inovadoras técnicas de comunicação e o uso das ferramentas digitais (on-line).

Novidade:

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Para que te tornes um Personal Trainer com o máximo de recursos e mais valias profissionais, esta formação avançada em Personal Trainer dá-te a possibilidade de aceder ao certificado internacional emitido pela National Association of Sports Medicine, a NASM. Descobre mais sobre este módulo opcional aqui.

Destinatários:

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• Personal Trainers;
• Técnicos Especialistas em Exercício Físico (TPTEF);
• Licenciados/Estudantes em Ciências do Desporto;
• Diretores Técnicos (TPDT);
• Treinadores de Desporto (TPTD);
• Outros Profissionais de Exercício e Bem-estar.

* Este curso atribui 7,7 unidades de crédito para formação contínua das cédulas de TPTEF (Título Profissional de Técnico de Exercício Físico) e de TPDT (Título Profissional de Diretor Técnico).